人真的非常节能，非常非常节能，你随便吃一点奥利奥、薯片喝点可乐，所产生的热量跑5公里都消耗不掉，再加上一日三餐、火锅、烧烤、小啤酒，每天撸铁2小时也瘦不下来。
所以，只要管住嘴，每日摄入热量小于代谢，不迈腿也能瘦。
别听健身教练和那些专家的，不吃会掉肌肉、脱发…… 现在物质这么丰富，不用担心缺营养，身体缺啥大脑就会让你想吃含有那一类营养的食物，不用特地安排。
重点就是少吃，少食则少疾，少食则身轻。
。
上一篇 : 联想 128GB 超大内存迷你 AMD 主机上架，此款主机有哪些亮点？
下一篇 : 为什么这么久了还是没有主流软件开发鸿蒙版？
公司老板不想续费3w一年的云服务器，合理吗？...
为什么Rust的包管理器Cargo这么好用？...
有没有一种可能，天基导弹拦截系统可以直接将洲际导弹按死在家门口?...
有没有免费的云服务器?...
