碳水吃少了，油脂吃多了，身体供能模式倒置导致。
中国居民膳食指南要求日供能比：碳水50%-65%，蛋白质10%-15%，脂肪20%-30%，这不妥妥的苦日子嘛，所以很多人碳水和脂肪供能比颠倒了个个。
人的身体设计主要是是烧葡萄糖的，可人们偏偏想改烧脂肪类为主，日子富起来后油脂摄入严重超标。
今天点了酒店外卖，蒜蓉粉丝大虾，里面全是油。
身体同时葡萄糖和脂肪类供能，葡萄糖为主，脂肪类为辅，油多身体就多烧油，减少葡萄糖代谢，…。
上一篇 : 12306 网站的根目录下为什么连 robots.txt 文件（反爬虫协议）都没有？
下一篇 : 现在河南流行娶外国女（比如越南、老挝）结婚了吗？
为何中国反复升级轰六轰炸机群？...
真的有这种又苗条身材又爆炸的么？...
Adobe Photoshop 是否已经过时？...
***拍大尺度片子时摄影师不会看光吗？...
